Harmonie und Selbstkontrolle:
Aikido
Aikido verbindet Bewegung, Achtsamkeit und innere Ruhe.
Was ist Aikio?
Aikido wird mit einem oder mehreren Partnern geübt. Rücksichtnahme und Respekt sind elementare Grundregeln. Geübt werden die verschiedenen Wurf- und Hebeltechniken im Wechsel. Hinzu kommen Übungen mit Stock und Schwert. Die Fallschule beginnt mit kleinen Rollen am Boden und kann je nach körperlicher Voraussetzung weiterentwickelt werden. Aikido wird nie langweilig, weil es auf stetiger Weiterentwicklung basiert. Hochrangige japanische Gastlehrer und der Aikidobundestrainer Katsuaki Asai 8. Dan sind mehrmals im Jahr in Pulheim zu Gast. Die Budoabteilung des PSC bietet Kinder- und Erwachsenentraining an.
Training
Aikido wird mit einem oder mehreren Partnern geübt. Rücksichtnahme und Respekt sind elementare Grundregeln. Geübt werden die verschiedenen Wurf- und Hebeltechniken im Wechsel. Hinzu kommen Übungen mit Stock und Schwert. Die Fallschule beginnt mit kleinen Rollen am Boden und kann je nach körperlicher Voraussetzung weiterentwickelt werden. Aikido wird nie langweilig, weil es auf stetiger Weiterentwicklung basiert. Hochrangige japanische Gastlehrer und der Aikidobundestrainer Katsuaki Asai 8. Dan sind mehrmals im Jahr in Pulheim zu Gast. Die Budoabteilung des PSC bietet Kinder- und Erwachsenentraining an.
Im Folgenden möchten wir Euch kurz unsere unterschiedlichen Trainingsgruppen vorstellen.
Probetraining
Ein Probetraining kann jederzeit problemlos durchgeführt werden. Bitte nehmt mit unserer Aikidoabteilung Kontakt auf (am besten gleich mit Altersangabe und ggf. Vorkenntnissen) – wir melden uns dann umgehend bei dir. Nach 3 Probetrainings kannst du dann entscheiden ob es das richtige für dich ist und du langfristig mitmachen willst.